BlogStar -> Dorota Gardias -> Dorota w klubie fitness…

Dorota w klubie fitness…

Aby fajnie prezentować się na plaży w stroju kąpielowym, treningi należy zacząć już teraz. Jest parę kilogramów do zrzucenia , ale chyba bardziej skupię się na tym, aby złapać lepszą kondycję i wymodelować ciało.

Trzeba jeszcze znaleźć czas na te treningi, ale na szczęście na moim osiedlu otwiera się nowy fitness club, więc będzie trochę łatwiej Smile. Stroje do ćwiczeń już przygotowane – piękne, kolorowe, pachnące nowością ( owoc wizyty w sklepie New Balance Wink) .

Dorota Gardias: Dorota w klubie fitness... - BlogStar.pl

Teraz trzeba utrzymać stan motywacji i zapału na w miarę wysokim poziomie i za kilka miesięcy powinny być fajne efekty. Możliwości jest wiele –  TBC, pilates, body ball, stretching, yoga, CrossFit…. Hmmm. Trochę tego jest, sama nie wiem, co wybrać. Podpowiecie?

Komentarzy: 7 dla “Dorota w klubie fitness…

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>