BlogStar -> Krzysztof Wieszczek -> Mój pierwszy raz :)

Mój pierwszy raz :)

      To było ekscytujące, energetyczne i zaskakująco przyjemne przeżycie… Przyznam się, że „przed” trochę się bałem, ale teraz wiem, że niepotrzebnie. Owszem było to trochę męczące, trwało  dwie godziny i sześć minut i kosztowało ponad dwa tysiące kalorii…, ale z czystym sumieniem mogę to polecić każdemu! Mam na myśli oczywiście mój pierwszy Półmaraton Warszawski :)

polmaraton-warszawski-krzysztof-wieszczek-meta

                Minął miesiąc moich treningów z Triathlon Serwis i przyszedł czas na pierwszy sprawdzian, 21,1 km biegu. Dokładnie tyle będę musiał przebiec w sierpniu na Herbalife Iron Man w Gdyni, z tym że po dwóch kilometrach pływania i 90 km jazdy na rowerze… Jeszcze długa droga przede mną, ale forma idzie w górę i udało się mój pierwszy bieg ukończyć w przyzwoitym czasie (jak na stukilowego dryblasa) i bardzo dobrym samopoczuciu :)  A to też zasługa Pawła Różańskiego z Thriatlon Serwis, który ułożył adekwatną do moich możliwości taktykę. Okazuje się, że w bieganiu głowa jest nie mniej ważna niż nogi 😉 Bardzo pomógł mi też kolega z zespołu Thriatlon Serwis, Michał Gryziak, za co bardzo mu z tego miejsca dziękuję :) Można śmiało powiedzieć, że do dobrego biegania potrzebne jest  „3 razy T” czyli: Trening , Taktyka i Towarzystwo :)

polmaraton-warszawski-krzysztof-wieszczek-IMG_1993

 

Tych moich „pierwszych razów” będzie więcej i obiecuję za każdym razem parę słów napisać. Na pewno wszystkim, bez względu na wiek i płeć polecam bieganie i starty w takich ulicznych biegach! Atmosfera jest fantastyczna, zabawa przednia, a endorfiny szaleją! No i po obowiązkowo trzeba zjeść pizzę, makaron albo naleśniki, żeby uzupełnić węglowodany i się dobrze zregenerować :) Same przyjemności…

polmaraton-warszawski-krzysztof-wieszczek-KEK_7659a

                Moi Drodzy, jeśli macie jakieś pytania lub komentarze, to będzie mi bardzo miło odpowiedzieć, tymczasem dziękuję za każde słowo wsparcia i lecę na basen, bo pływanie najgorsze 😉

Krzysztof Wieszczek

Komentarzy: 8 dla “Mój pierwszy raz :)

  1. Krzysztof Wieszczek

    Dziękuję Wam bardzo serdecznie :) Po więcej zapraszam na Facebookową stronę Krzysztof Wieszczek Official 😉

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>