Krzysztof Wieszczek - sport Sport

Mój pierwszy raz :)

      To było ekscytujące, energetyczne i zaskakująco przyjemne przeżycie… Przyznam się, że „przed” trochę się bałem, ale teraz wiem, że niepotrzebnie. Owszem było to trochę męczące, trwało  dwie godziny i sześć minut i kosztowało ponad dwa tysiące kalorii…, ale z czystym sumieniem mogę to polecić każdemu! Mam na myśli oczywiście mój pierwszy Półmaraton Warszawski 🙂

polmaraton-warszawski-krzysztof-wieszczek-meta

                Minął miesiąc moich treningów z Triathlon Serwis i przyszedł czas na pierwszy sprawdzian, 21,1 km biegu. Dokładnie tyle będę musiał przebiec w sierpniu na Herbalife Iron Man w Gdyni, z tym że po dwóch kilometrach pływania i 90 km jazdy na rowerze… Jeszcze długa droga przede mną, ale forma idzie w górę i udało się mój pierwszy bieg ukończyć w przyzwoitym czasie (jak na stukilowego dryblasa) i bardzo dobrym samopoczuciu 🙂  A to też zasługa Pawła Różańskiego z Thriatlon Serwis, który ułożył adekwatną do moich możliwości taktykę. Okazuje się, że w bieganiu głowa jest nie mniej ważna niż nogi 😉 Bardzo pomógł mi też kolega z zespołu Thriatlon Serwis, Michał Gryziak, za co bardzo mu z tego miejsca dziękuję 🙂 Można śmiało powiedzieć, że do dobrego biegania potrzebne jest  „3 razy T” czyli: Trening , Taktyka i Towarzystwo 🙂

polmaraton-warszawski-krzysztof-wieszczek-IMG_1993

 

Tych moich „pierwszych razów” będzie więcej i obiecuję za każdym razem parę słów napisać. Na pewno wszystkim, bez względu na wiek i płeć polecam bieganie i starty w takich ulicznych biegach! Atmosfera jest fantastyczna, zabawa przednia, a endorfiny szaleją! No i po obowiązkowo trzeba zjeść pizzę, makaron albo naleśniki, żeby uzupełnić węglowodany i się dobrze zregenerować 🙂 Same przyjemności…

polmaraton-warszawski-krzysztof-wieszczek-KEK_7659a

                Moi Drodzy, jeśli macie jakieś pytania lub komentarze, to będzie mi bardzo miło odpowiedzieć, tymczasem dziękuję za każde słowo wsparcia i lecę na basen, bo pływanie najgorsze 😉

Krzysztof Wieszczek

Krzysztof Wieszczek

Absolwent Państwowej Wyższej Szkoły Teatralnej w Krakowie. Karierę aktorską zaczynał na deskach Narodowego Teatru Starego w Krakowie. Gra również w Teatrze Narodowym oraz Teatrze Imka w Warszawie. Zwycięzca trzeciej edycji programu "Dancing With the Stars. Taniec z gwiazdami", emitowanego w telewizji Polsat. Odtwórca roli Bartłomieja Bachledy w "Szpilkach na giewoncie" oraz Mikołaja Leśniewskiego w serialu "Na Wspólnej". Obecnie, w serialu „Przyjaciółki” wciela się w rolę Roberta. Aktywny sportowo. Występuje w drużynie piłki nożnej Reprezentacji Artystów Polskich, regularnie biega i uprawia sport. W tym roku podjął wyzwanie Ironmana, zamierza wziąć udział w sierpniowych zawodach triathlonowych w Gdyni.

8 komentarzy

Click here to post a comment

Kontynuując przeglądanie strony, wyrażasz zgodę na używanie przez nas plików cookies. Więcej informacji

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close