Mariola Bojarska-Ferenc 50+: zdrowie

Witam moi drodzy przyjaciele!

Po 40-stce życie się nie kończy ! Ja zamierzam udowadniać i przekonywać Was, że po 50-tce również Wink. Jeżdżę na kongresy fitnessu odbywające się w Europie i w USA, by dowiedzieć się, jak przeżyć darowane nam przez naukę lata w dobrej formie fizycznej i psychicznej, bez zmarszczek i z burzą włosów na głowie. W pełni sił. Jaki sens ma przedłużanie dojrzałości, jeśli wciąż miałaby się ona kojarzyć ze starością i z życiem na społecznym marginesie? Z bezradnością, stagnacją i przewlekłymi chorobami… Tym chorobom można i trzeba zapobiegać, stosując odpowiednią dietę i ćwiczenia – o czym będę pisać.  Jestem tego żywym przykładem, że warto. Wciąż mam energię 20-latki Smile, staram się stawiać przed sobą nowe wyzwania i walczę o sukcesy, które dodają mi skrzydeł.

Kobieta po 50. roku życia może być atrakcyjna, pewna siebie, kochana, zadbana, sięgać po nowe wyzwania. Nie dajcie sobie wmówić, że jest inaczej! Wasz los w Waszych rękach!  Pamiętaj, że jesteś Panią swojego życia!

Mariola Bojarska-Ferenc 50+: Witam moi drodzy przyjaciele! - BlogStar.pl

Nie ma piękniejszej nagrody niż ta przyznana przez kobiety. W piątek otrzymałam nagrodę od Ambasady Przedsiębiorczości Kobiet za 25 lat pracy w mediach i kreowanie zdrowego stylu życia, produkcję i autorstwo ponad 3 tys. programów telewizyjnych, książki i filmu, który stworzyłam dla Dreamliner-ów, o tym jak zapobiec zakrzepicy w czasie lotu. Znalazłam się wśród 100 wybitnych kobiet jako jedyna z telewizji! Jestem wdzięczna za to wyróżnienie. Kobieca solidarność jest dla mnie najważniejsza!

Mariola Bojarska-Ferenc 50+: Witam moi drodzy przyjaciele! - BlogStar.pl

Mariola Bojarska-Ferenc 50+: Witam moi drodzy przyjaciele! - BlogStar.pl

Mariola Bojarska-Ferenc 50+: Witam moi drodzy przyjaciele! - BlogStar.pl

Mariola Bojarska-Ferenc 50+: Witam moi drodzy przyjaciele! - BlogStar.pl

Mariola Bojarska-Ferenc 50+: Witam moi drodzy przyjaciele! - BlogStar.pl

Mariola Bojarska-Ferenc 50+

Najpopularniejsza trenerka fitness w Polsce, która od 25 lat w mediach zaraża Polaków zdrowym stylem życia. Autorka programu SZTUKA ŻYCIA w TVP2 i cyklu w Pytaniu na śniadanie „Piękni i zdrowi po 40-stce”. Autorka książek: Cudowny Ruch -1996, Zatrzymaj Czas-2004 i Sztuka dobrego życia- 2012, DVD z ćwiczeniami, artykułów w prasie i filmu dla DREAMLINERÓW z ćwiczeniami zapobiegającymi zakrzepicy. Prowadzi szkolenia dla firm, konferencje, kongresy, imprezy, bale itp.

Ukończyła warszawską Akademię Wychowania Fizycznego, uprawiała gimnastykę artystyczną – należała do kadry narodowej. Jest trenerem fitnessu, dziennikarką i producentką telewizyjną.
Mariola Bojarska-Ferenc jest członkiem najważniejszych światowych organizacji fitness IDEA i ECA, reprezentuje Polskę na międzynarodowych kongresach dotyczących rozwoju fitness i zdrowia. Jest uczestniczką ok 40 Kongresów Światowych. Na kongresie w Paryżu wykładała na temat polskiego rynku Wellness i SPA jako wybitna specjalistka w dziedzinie WELLNESS. Od 25 lat prowadzi w telewizji programy propagujące aktywny wypoczynek i zdrowe odżywianie. Spopularyzowała w Polsce wellness, callanetics, pilates, drums alive, body ballance, jogę fit, zumbę i ponad 200 form ruchu.
Odznaczona przez Prezydenta RP Złotym Krzyżem Zasługi za promocje zdrowia i sportu w mediach.

5 komentarzy

Click here to post a comment

  • gratulacje. Blagam, niech Pani napisze coś o swojej diecie. Bo figurę ma pani jak modelka.

  • Dzień dobry Pani Marilu,

    śledzę Pani telewizyjne programy od dawna. Super że będzie Pani na blogstarze, szukałam kiedyś nawet czy nie ma pani bloga w internecie… wchodze na blogstar a tu taka niespodzianka!!! od dziś ta strona bedzie jeszcze bardziej moją ulubioną nich dotychczas!

Kontynuując przeglądanie strony, wyrażasz zgodę na używanie przez nas plików cookies. Więcej informacji

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close