W pochmurny, zimny dzień, po tygodniu pracy marzysz o zregenerowaniu zmęczonego organizmu i odnowie biologicznej. Najchętniej od razu zaszyłabyś się w luksusowym SPA, ale obowiązki domowe i często finanse po prostu na to ci nie pozwalają. Nic straconego, w domowym zaciszu też możesz wyczarować salon odnowy.
Stworzenie prywatnego uzdrowiska, w którym zregenerujesz swe ciało i duszę wcale nie jest trudne. Oprócz pachnących kosmetyków przygotuj odpowiednią oprawę: zapal świece, włącz relaksacyjną muzykę np. jazz, klasykę, dźwięki natury, zaparz ulubioną, aromatyczną herbatę. Wszystko powinno odbywać się w spokoju, bez pośpiechu. Przez trzy wieczory postaraj się poświęcić swemu ciału przynajmniej godzinę, a poczujesz się jak nowo narodzona.
Piątek – dla twarzy
Zmęczonej skórze najwięcej korzyści przyniesie nałożenie maseczki, a nawet dwóch – oczyszczającej, a następnie rewitalizującej lub odżywczej. Przed nałożeniem maski dokładnie oczyść skórę z resztek makijażu i delikatnie masuj twarz opuszkami palców – to pobudzi krążenie i sprawi, że skóra lepiej wchłonie aktywne składniki aplikowanych potem kosmetyków. Maseczkę zawsze dostosowuj do rodzaju cery. Oczyść twarz maską typu peel-off. Kosmetyk aplikuj również na szyję i dekolt. Następnie nałóż maskę odżywczą na całą twarz, szyję i dekolt. Na powieki nałóż maseczkę w postaci płatków nasączonych wodą mineralną lub – na skórę pod oczami – płatki kolagenowe. Zabieg zakończ aplikacją kremu. Warto wypróbować preparaty z serii relaksującej, które zawierają składniki rozkurczające mięśnie np. magnez, mangan, olejek migdałowy bądź preparaty energetyzujące z witaminą C, koenzymem Q10 bądź kwasami owocowymi.
Sobota – dla stóp i dłoni
Na początek proponujemy peeling dłoni i delikatny masaż. Okrężnymi ruchami masuj każdy palec na całej długości, „zacieraj” ręce, dłonią pocieraj grzbiet drugiej. Kurację zakończ kąpielą parafinową. Parafina zawiera mnóstwo substancji natłuszczających i pomaga utrzymać wilgoć w naskórku. Skóra staje się gładka, jędrna, lepiej odżywiona. W pielęgnacji stóp postępuj podobnie. Najpierw złuszcz skórę peelingiem np. z drobinkami pumeksu, mocznikiem i wymasuj: głaszcz, delikatnie szczyp, uciskaj. Im również zafunduj kąpiel parafinową, która zregeneruje wysuszony, spierzchnięty naskórek. Zamiast niej warto też nałożyć regenerującą maskę. Po takim wstępie pozostaje już tylko wsmarować w stopy krem dostosowany do aktualnych potrzeb ich skóry.
Niedziela – dla ciała
Na ten dzień zaplanuj pachnącą, ciepłą kąpiel, która nie tylko rozgrzewa, ale i aktywizuje układ odpornościowy. Zapal pachnące świece. Przygotuj miękki ręcznik, szlafrok i kapcie, dzięki czemu również po zabiegu poczujesz odprężenie. Do wody wsyp musujące kule, świeże płatki róż, wlej mleko lub olejki aromaterapeutyczne. W drogeriach znajdziesz mnóstwo kosmetyków z serii SPA. Kąpiel nie powinna trwać dłużej niż 20 minut, a woda nie powinna być zbyt gorąca, by nie stała się przyczyną pękania naczynek i osłabienia bariery lipidowej skóry. Po wyjściu z wanny wmasuj w ciało mleczko lub balsam. Warto wykorzystać tak modne w tym sezonie kosmetyki zawierające naturalny olej z nasion chia, który posiada właściwości przeciwzapalne i odżywcze. Tuż przed kąpielą warto nałożyć na włosy odżywkę lub maskę. Ciepło, które panuje w łazience, ułatwi pasmom wchłanianie odżywczych komponentów.
Kosmetyki w domowym SPA
Dermika, SKIN PHILOSOPHY BODY REGENERATION SHOT: Aromatyczny regenerujący krem do ciała. Wzmacnia warstwę rogową skóry, poprawia stan macierzy międzykomórkowej przez stymulację fibroblastów do zwiększonej aktywności. Działanie to wspiera naturalny olej z nasion chia. Krem uwodzi intrygującą nutą o zapachu śliwki w czekoladzie, zniewala zaskakującym duetem białych kwiatów z goździkami. Cena: 130 zł.
KARITE Furterer: Maska do włosów zniszczonych. Idealne połączenie oleju Shea, masła Karite i składników aktywnych. Cena 160 zł.
RÊVE DE MIEL, Ultrakomfortowy balsam ciała. Balsam do skóry suchej i bardzo suchej. Zawiera miód i olejek ze słonecznika, odbudowuje płaszcz hydrolipidowy, regeneruje, łagodzi podrażnienia i zmniejsza uczucie napięcia skóry. Idealnie odżywiona skóra odzyskuje elastyczność i uczucie komfortu. Cena 81 zł.
KLORANE, Maska na bazie wyciągu z drzewa egipskiego.
Maska z wysoką zawartością wyciągu z nasion drzewa egipskiegoo potwierdzonych klinicznie właściwościach wzmacniających włosy. Intensywnie pielęgnuje i regeneruje włosy. Wzbogacona jest o roślinny kompleks odbudowujący, który dogłębnie penetrując włókno włosa wypełnia ubytki w keratynie i uszczelnia wierzchnią warstwę włosa. Głęboko odżywione i wzmocnione włosy stają się miękkie i elastyczne. Cena 65 zł.
Barwa. BARWY HARMONII – Sugar Peeling Modelling. Modelujący peeling cukrowy pobudza mikrokrążenie i wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej, jednocześnie uelastycznia. Cena ok. 29 zł.
CLARENA NATURALIS, VIETNAMESE SAPA BODY CREAM
Naturalny krem do ciała z ryżem Sapa i komórkami macierzystymi pozyskiwanymi z fasoli mung. Ryż Sapa, olej z awokado oraz masło shea intensywnie odżywiają, nawilżają i pielęgnują skórę, czyniąc ją gładką. Krem polecany jest do każdego rodzaju skóry ciała. Cena 99 zł.
CLARENA NATURALIS, VIETNAMESE SAPA BODY PEELING CLARENA NATURALIS
100% wegański, naturalny peeling do ciała z ryżem Sapa. Drobinki białego i czarnego ryżu dokładnie usuwają martwe komórki naskórka, pozostawiając ciało aksamitnie gładkie, oczyszczone i przygotowane do dalszych etapów pielęgnacji. Masło shea oraz mieszanka 4 naturalnych olejów: sezamowego, awokado, słonecznikowego i kukurydzianego intensywnie odżywiają, nawilżają i zapobiegają ucieczce wody przez naskórek. Peeling polecany jest do pielęgnacji każdego rodzaju skóry ciała. Cena: 129 zł.
LIRENE – rewitalizująca maska z witaminą C – Peel of. Rozświetlona, wyraźnie odmłodzona i gładka skóra jak po profesjonalnym zabiegu u kosmetyczki. Witaminowa maska z witaminą C typu peel off, zawierająca ekstrakt z aceroli o silnym działaniu antyoksydacyjnym, zapewni widoczne efekty już po 1 użyciu! Dzięki witaminie C skóra jest promienna, elastyczna i pełna energii! Cena: 11,99 zł
Olejki w Balsamie NIVEA. Świetne do wykorzystania w domowym SPA. 4 kompozycje cudownych zapachów: wanilia z olejkiem migdałowym, Kwiat wiśni z olejkiem jojoba, kakao z olejkiem makadamia oraz róża z olejkiem arganowym. Świetny po kąpieli. Cena 17,99 zł
Nowa linia NIVEA URBAN SKIN na bazie z zielonej herbaty. Jednominutowa maska z białą glinką i ekstraktem z magnolii. Cena16,99 zł.
