Agata Nizińska – Ma ciało 16-latki

Przez jednych postrzegana jako anorektyczka, przez innych podziwiana za figurę. A co sama Agata Nizińska myśli o swoim ciele? Mam 32 lata i usłyszałam ostatnio, że ciało 16-latki. Czuję się z tym fantastycznie, połączenie samoświadomości kobiety w moim wieku, z jędrnym, dobrze umięśnionym ciałem daje mi satysfakcję. W dodatku każdy ciuch dobrze na mnie leży” – śmieje się artystka.

Ale nic nie jest za darmo! Agata w pocie czoła pracuje nad swoją formą i rzeźbi ciało na siłowni. Jej osobistym trenerem jest Maciej Wasilewski, mistrz crosfitu. „Trenuję nawet codziennie!, najrzadziej 5 razy w tygodniu. To bardzo trudne, wysiłkowe treningi. Ale uwielbiam je. Dają mi wysyp endorfin, resetuje mi się głowa, odpuszcza stres, łatwiej się koncentruję, lepiej myśli, jestem bardziej twórcza. Duży wysiłek równa się lepszy odpoczynek” – mówi. A jak wygląda dieta aktorki i piosenkarki? „Jem naprawdę dużo i często. Głownie mięso, ryby, warzywa, ale także węglowodany i …dużo mocnej kawy” – dodaje Nizińska.