Krzysztof Wieszczek: Lekcja pokory
Dokładnie tydzień temu startem w Piaseczno Garmin Iron Triathlon rozpoczął się mój drugi sezon triathlonowy… I przez cały tydzień do tego startu wracałem…
Kategoria: Sport
Krzysztof Wieszczek: Powrót na trasę!
Kurtka zimowa w szafie, Marzanna utopiona w Wiśle, czas zmieniony na letni… Brakowało tylko jednego, żeby w pełni przywitać się z wiosną: powrotu…
Mariola Bojarska-Ferenc: Kilka słów o mnie i o treningu Barre – wywiad dla Grazia.pl
Kochani! Jak wiecie, niedawno wydałam książkę wraz z płytą DVD z moim autorskim treningiem „Barre. Przepis na idealną sylwetkę”. Jeśli chcecie dowiedzieć się…
Anna Gzyra: Bieganie zimą? Oczywiście, że tak!
Biegać zimą? Biegać kiedy pada śnieg albo deszcz? Biegać kiedy jest bardzo zimno? Biegać kiedy większość nie chce wyjść na spacer do najbliższego…