blogstar

informacje o gwiazdach, manager gwiazd, uroda, moda

Sport

Sprawdzamy kondycję gwiazd

Justyna Bolek, znana trenerka fitness, twórczyni Slavicy, ocenia jak sport wpłynął na sylwetki znanych gwiazd. Pod lupę wzięła Małgorzatę Sochę, Kasię Zielińską, Joanną Jabłczyńską, Anitę Sokołowską oraz Joannę Koroniewską.  Jak sama twierdzi: „Jestem zwolenniczką każdej aktywności fizycznej, nie zależnie od tego…

Slavica, czyli fitness w czasach kwarantanny

Ogólnoświatowa sytuacja związana z pandemią koronawirusa, sprawiła, że miliony ludzi na świcie zostało zamkniętych w swoich domach. Większość profilaktycznie, ale niektórzy odbywając kwarantannę. Zamknięte restauracje, kluby i miejsca gdzie dotychczas spędzaliśmy czas wolny, jak choćby klubu fitness… I ci właśnie,…

Tego nie rób na zajęciach! 5 błędów najczęściej popełnianych podczas zajęć grupowych

Wczesną wiosną zaczynamy już po woli myśleć o letnich urlopach. Niestety często wizja eksponowania naszego ciała w kostiumie kąpielowym zaczyna wprawiać nas w kompleksy. Nic więc dziwnego że siłownie i sale fitness pękają w szwach.  Aby jednak ćwiczenia były dla…

Esprit – sportowa kolekcja, która daje więcej ;)

Sport to zdrowie ale także moda 🙂 W wygodnych i ładnych strojach sportowych ćwiczy się z większą przyjemnością niż w starych i powyciąganych legginsach. Dlatego planując wyjście do klubu fitness nie zapomnij o tym aby zadbać także o ten aspekt….

SLAVICA trenuje na konto WOŚP

Justyna Bolek, pomysłodawczyni i założycielka zajęć fitness Slavica, już w niedzielę 12 stycznia porwie tłumy fanów do wspólnego treningu. Gwiazda Slavicy zaproszona została bowiem do Anglii do miejscowości Corby, aby dla tamtejszej Polonii poprowadzić kilka pokazowych treningów Slavicy. Całe przedsięwzięcie…

4F ma nową Ambasadorkę

Anna Lewandowska czyli jedna z najbardziej lubianych trenerek milionów Polek, została Ambasadorką marki 4F. Niebawem wystartuje kampania motywacyjna, prezentująca produkty rekomendowane przez Annę, które odpowiedzą na potrzeby konsumentów na różnych poziomach zaawansowania sportowego. Hasło przewodnie kampanii „WELCOME TO THE CLUB”…

Justyna Bolek – Czy można uzależnić się od fitnessu?

Czy fitness może być lekiem na całe zło? Na chandrę, niską samoocenę, stres, przepracowanie? Wszak aktywność fizyczna to podstawa naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. Mimo wszystko naukowcy przestrzegają, że jednak trzeba zachować umiar. Czy od endorfin, jakie daje nam fitness,…

Karolina Pilarczyk: Drifting – to był trudny sezon…

Sezon driftingowy 2019 Karolina Pilarczyk zapamięta na długo.. walka z czasem, jet-lagiem, samochodami i logistyką. Nie było łatwo.. ale jak sama mówi:  „To był czas zbierania doświadczeń. Bardzo dużo się nauczyłam i wiem, że to zaprocentuje”.  Karolina po raz pierwszy…

Fitness na 5, czyli jak zacząć

Bycie fit wciąż jest na topie. I nie ma co się oszukiwać, szczupła sylwetka modna będzie przez najbliższe lata. Co więcej – moda na rubensowskie kształty być może nie powróci już nigdy. Wiele osób, także młodych ludzi, ma ochotę w końcu „wziąć się za siebie”. Planują dietę i zapisanie…

Huczny jubileusz 20-lecia RAP

Reprezentacja Artystów Polskich hucznie obchodziła swoje dwudziestolecia. Z okazji jubileuszu 22 września drużyna RAP rozegrała mecz z Reprezentacją Artystów Włoskich „Natzionale Artisti TV” na stadionie w Legionowie, a wieczorem artyści spotkali się na premierze filmu dokumentalnego „Łączy nas pasja” w…

Kontynuując przeglądanie strony, wyrażasz zgodę na używanie przez nas plików cookies. Więcej informacji

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close