Mariola Bojarska-Ferenc: 28 rocznica ślubu
Mariola Bojarska-Ferenc, to kobieta czerpiąca z życia przyjemności garściami. Potrafi celebrować wspólne chwile zarówno z przyjaciółkami jak i własnym mężem… co po 28 latach małżeństwa zdaje się być niezwykle cenne. Tą właśnie rocznicę ślubu Państwo Ferenc uczcili we włoskim Forte…
Julia Wróblewska: Przygoda z nowym serialem
Wpis redakcyjny „Z pierwszej ręki” Trwają zdjęcia do piątego sezonu popularnego serialu „W rytmie serca”, emitowanego w telewizji Polsat. W jednym z odcinków zagra Julia! „To będzie bardzo ciekawa ale i kontrowersyjna postać. Cieszę się, że będę mogła pokazać się…
Anna Gzyra: W rytmie serca…
Po krótkim urlopie macierzyńskim, bo tylko 5-miesięcznym, wracam do pracy. Zagram w serialu „W rytmie serca”. Musze Wam przyznać, że zagram bardzo ciekawą postać, z tajemnicą. Niebezpieczną i mroczną. Moja bohaterka to opiekunka starszych osób, z pozoru miła, spokojna i…
Izabela Zwierzyńska: Życie w biegu, … ale z rozmysłem
Pędzę, biegnę, gnam… myślami. Zawieszona gdzieś w czasoprzestrzeni macierzyństwa i bytności kobiety wielkomiejskiej. Jak owoc odłączony od pędu krzewiastego ulegam zepsuciu, gdy zbyt długo napinam się ze stresu. Brak mi… wody, chwili, czasem tchu. W nadmiarze dźwięków, potrzeb i powinności…
Anna Gzyra: Na dobry sen Maluszka
Sen w życiu każdego człowieka ma fundamentalne znaczenie. Jest wiele sposobów, aby poprawić jakość snu. Nie jeść bezpośrednio przed położeniem, nie korzystać z telefonu ani ze sprzętów elektronicznych w łóżku, dobrze przewietrzyć pomieszczenie, spróbować się wyciszyć i zrelaksować. Jednakże mam…
Izabela Zwierzyńska: Łóżko
Łóżko. Spędzamy w nim średnio połowę naszego życia (niektórzy może 1/3…) dlatego to mebel tak ważny. Sen pozwala na regenerację i przyswajanie wiedzy. Nic nie upiększa i nie poprawia nastroju lepiej niż sen. Aczkolwiek nie tylko do snu łóżko nam…
Izabela Zwierzyńska: Wystąpienia publiczne
Wyjdźmy ze swojej strefy komfortu! To hasło pojawiło się jako zachęta do doświadczania przy okazji prowadzonego przeze mnie szkolenia – warsztatu z wystąpień publicznych. Nie bez powodu zamieściłam je jako pierwsze zdanie tego tekstu, bowiem prowadzenie warsztatu również i dla…
Olgierd Łukaszewicz: OD TAKSÓWKARZY MOŻNA SIĘ WIELE DOWIEDZIEĆ…
Są często powiernikami osób o różnych poglądach. W opinii mojego kierowcy, kaznodzieja, który wygłasza antyunijne hasła i jednocześnie wypełnia wnioski o dotacje z funduszy europejskich, bynajmniej nie stoi w rozkroku moralnym. Przecież on nie stara się o pieniądze dla siebie,…
Izabela Zwierzyńska: Po prostu relaks!
Kąpiel. Jakże proste, a idealne rozwiązanie. Na relaks. Zwłaszcza zimą. Przez wiele lat miałam w mieszkaniu wyłącznie prysznic, dlatego zawsze, gdy rezerwowałam nocleg na wyjazd pytałam czy w pokoju będzie wanna. Woda bardzo koi napięcie. Dlatego już 20 minutowy seans…
Olgierd Łukaszewicz: HEJT NA UNIĘ TRWA…
Przed paroma dniami wziąłem udział w ważnej naradzie na wysokim szczeblu reprezentacji związków zawodowych z dziedziny kultury w Polsce. Kiedy zaproponowałem, aby problem dialogu społecznego ludzi kultury na poziomie krajowym, który, co tu dużo mówić w Polsce już zanikł, rozwiązywać…