Tutaj wirus nie ma szans
W weekend ruszył sezon zimowy w czeskich Beskidach, Sudetach i Karkonoszach Właściciele ośrodków znając zawczasu warunki i standardy obowiązujące w wyniku obostrzeń mających…
Kategoria: Polecamy
Z cyklu porady eksperta, Justyna Bolek odpowiada: Czy ludzie z nadwagą powinni ćwiczyć tyle samo co pozostali, czy więcej, a może mniej?
Osoby z nadwagą lub otyłe często słyszą od innych: „Musisz więcej ćwiczyć”, „Uprawiaj sport”. Tymczasem aktywność fizyczna w przypadku ludzi z nadmiarem kilogramów…
Zwycięzca CS:GO w Polskiej Lidze Esportowej wyłoniony!
ACTINA PACT zostaje Mistrzem Dywizji. Dwa miesiące rywalizacji, 100 000 złotych w puli, 8 drużyn, 33 spotkania i 1 zwycięzca, który po zaciętej…
HOME FITNESS, czyli jak przygotować w domu miejsce do ćwiczeń? Podpowiada Justyna Bolek
Pandemia pozamykała nas w domach, kluby fitness nie będą działać co najmniej do końca roku… Nie jest to jednak powód do zaprzestania ćwiczeń,…
Anna Popek i … dyplomatyczne wpadki
Jakie miejsca w Polsce dotychczas odwiedził Ambasador Szwajcarii, gdzie w Warszawie chodzi na pizzę Ambasador Włoch a jaki sport uprawia Ambasador Litwy? Tych,…
Modna Anna Popek
Czernie, brązy, beże i szarości … w pierwszej chwili na myśl o takim zestawie kolorystycznym wydaje się, że… wieje straszliwą nudą. Nic bardziej…
Idzie zima, czyli najnowsza odsłona Kampanii Sinsay A/W2020
Sinsay wita najchłodniejszą porę roku kolorami ziemi, luźnym stylem oraz różnorodnością form. Kolekcja prezentowana na tle górskich pejzaży, z pewnością przypadnie do gustu…
Julia Wróblewska w ognistej czerwieni
Pandemia zatrzymała nas domach… Zamarło także życie kulturalne oraz show-biznesowe. Julia Wróblewska, niedawno wyznała na swoim Instagramie, że dawno już nie miała okazji…
Jak zachęcić dziecko do uprawiania sportu? 6 skutecznych sposobów poleca Justyna Bolek
Jeśli czujesz się bezradna, bo Twoje dziecko wciąż siedzi przed laptopem lub komórką, a Ty nie wiesz jak go zmusić do jakiegokolwiek wysiłku…
Leniwe przedpołudnie z Anną Popek
„Niedzielne przedpołudnie, to w założeniu czas prywatny, domowy, przeznaczony tylko dla nas i naszych najbliższych. Czas, kiedy możemy dłużej poleżeć w łóżku, poczytać,…