blogstar

informacje o gwiazdach, manager gwiazd, uroda, moda

Izabela Zwierzyńska blog

Izabela Zwierzyńska: Odpocznij w uzdrowisku

Odpocznij w uzdrowisku. Pod takim hasłem wyjechałam na kilka dni z mamą i moim synem do Buska-Zdroju. Zależało nam by znaleźć miejsce blisko Warszawy (podróże z dzieckiem trzeba dobrze planować ;)), ze świeżym powietrzem, zielenią wokół i komfortowym hotelem dostosowanym…

Izabela Zwierzyńska: Łóżko

Łóżko. Spędzamy w nim średnio połowę naszego życia (niektórzy może 1/3…) dlatego to mebel tak ważny. Sen pozwala na regenerację i przyswajanie wiedzy. Nic nie upiększa i nie poprawia nastroju lepiej niż sen. Aczkolwiek nie tylko do snu łóżko nam…

Izabela Zwierzyńska: Wystąpienia publiczne

Wyjdźmy ze swojej strefy komfortu! To hasło pojawiło się jako zachęta do doświadczania przy okazji prowadzonego przeze mnie szkolenia – warsztatu z wystąpień publicznych. Nie bez powodu zamieściłam je jako pierwsze zdanie tego tekstu, bowiem prowadzenie warsztatu również i dla…

Ubierz się jak Izabela Zwierzyńska

Mała czarna w o nietypowym kroju? Czemu nie. Moda na małą czarną sukienkę nie przemija od lat. To idealne rozwiązanie na każde duże wyjście, ale także służbową kolację, premierę w teatrze czy uroczysty bankiet. Każda z nas powinna mieć przynajmniej…

Izabela Zwierzyńska: Po prostu relaks!

Kąpiel. Jakże proste, a idealne rozwiązanie. Na relaks. Zwłaszcza zimą. Przez wiele lat miałam w mieszkaniu wyłącznie prysznic, dlatego zawsze, gdy rezerwowałam nocleg na wyjazd pytałam czy w pokoju będzie wanna. Woda bardzo koi napięcie. Dlatego już 20 minutowy seans…

Gwiazdorska kolekcja: PATRIZIA ARYTON

 Marka Patrizia Aryton staje się coraz bardziej pożądana przez kobiety. Nic dziwnego to nie tylko klasa i elegancja, ale także kobiecość w nowoczesnym wydaniu. Najnowsza kolekcja po raz kolejny jest owocem idealnej współpracy Patrycji Cierocką-Szumichorą z uznanym w świecie mody…

Izabela Zwierzyńska: Pora na pola. Slow life na jesień.

Zwolnij. Pora na pola… Pewnie i Wy zauważyliście już od jakiegoś czasu promocję stylu „slow life”. To pochwała bycia tu i teraz, skupienia się na jednej czynności, z pełnym zaangażowaniem, to też tzw „mindfulness” i zachęta do medytacji. To nie…

Izabela Zwierzyńska: Seks w ciąży

Seks w ciąży. Być może niektórym z Was ten temat wyda się kontrowersyjny, ale właśnie po to powstał cykl “Będę mamą! – zadbaj o ciążę z Izabelą Zwierzyńską”, by obalać mity i szukać odpowiedzi na trudne pytania. Tym razem w…

Izabela Zwierzyńska: „Będę mamą!” – Aktywna mama

Aktywna mama – to określenie brzmi być może dla niektórych niczym oksymoron, zaś dla innych jest oczywistością. Stąd pomysł, by zbadać temat. Wokół ćwiczeń dla kobiet ciężarnych narodziło się sporo mitów, choć jak ze wszystkim podczas tego magicznego okresu – jest…

Izabela Zwierzyńska: Bieg po nowe życie

„Bieg po Nowe Życie”. Pewnie wielu z Was gdzieś już słyszała lub czytała o tym wydarzeniu. Być może w mediach lub na moim Instagramie czy fanpage’u. W pierwszy weekend kwietnia odbyła się 10. edycja wydarzenia! To niesamowite przedsięwzięcie zespołu ludzi…

Kontynuując przeglądanie strony, wyrażasz zgodę na używanie przez nas plików cookies. Więcej informacji

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close